Få in daglig träning i vardagen

Detta blogginlägg är skrivet av Pretty Home Blog.

Det finns många olika sätt att få in daglig träning i sitt liv och i vardagen. Jag har en ledig dag i veckan från träning. På min så kallade lediga träningsdag så går jag i stället en långpromenad. Oftast blir det att jag tar med Boss nu när vi har börjat träna på allvar. Att röra på sig varje dag…

Läs hela inlägget av Pretty Home Blog här –> Få in daglig träning i vardagen