Nu startar vi utmaningen med armhävningar!

Detta blogginlägg är skrivet av Pretty Home Blog.

Armhävningar är en perfekt start på tränings-året 2023. Nu startar vi utmaningen med armhävningar 2023! Armhävningar är en väldigt bra övning som engagerar väldigt många muskler i hela kroppen. Det som dessutom är så himla roligt med armhävningar är, att om man verkligen följer mitt schema utan att fuska så kommer belöningen mycket snabbare än jag tror ni anar. Då…

Läs hela inlägget av Pretty Home Blog här –> Nu startar vi utmaningen med armhävningar!