Detta blogginlägg är skrivet av Pretty Home Blog.
Nu har jag kommit i gång med min styrketräning på ett bra sätt. Så denna vecka är det träningsuppföljning med styrketräning och det känns väldigt roligt. Sanningen är den att jag har inte tränat styrketräning med sådan intensitet på många år så min kropp är helt slut. Körde ett tufft pass på söndag och det kändes så skönt i hela…
Läs hela inlägget av Pretty Home Blog här –> Träningsuppföljning med styrketräning!
