Detta blogginlägg är skrivet av Pretty Home Blog.
Då var det måndag och utmaningen startar. Ni har väl nu börjat med programmet som skall göra er starkare. Jag vet att det låter osannolikt att ni skulle kunna göra 30-50 armhävningar inom 6 veckor, men med denna plan så fungerar det. Jag lovar er! Ni som inte sett utmaningen hittar den HÄR och varje söndag kommer jag presentera ett…
Läs hela inlägget av Pretty Home Blog här –> Måndag med träning
