Detta blogginlägg är skrivet av Pretty Home Blog.
Tredje veckans armhävningsschema i armhävningsutmaningen är här, och som vanligt är det måndag, onsdag och fredag vi gör våra armhävningar. Schemat är upplagt för att du skall kunna göra 30-50 armhävningar på 6 veckor och antalet beror på var du befinner dig vid start. Om du inte var med från början så kan du självklart starta nu och du hittar…
Läs hela inlägget av Pretty Home Blog här –> Den tredje veckan med armhänvningsutmaning 30-50 armhävnignar på 6 veckor
