Måndag är lika med extrakoll på träningen och resultat

Detta blogginlägg är skrivet av Pretty Home Blog.

Måndag för mig är alltid den dagen i veckan som jag tar en extra titt på hur träningen gått och vilka resultat det gett. Jag väger mig varje dag, men på måndagar så brukar jag även mäta mig. Jag är alltid väldigt tuff mot mig själv i dessa lägen. Har jag sagt att jag skall skärpa mig och gå ner…

Läs hela inlägget av Pretty Home Blog här –> Måndag är lika med extrakoll på träningen och resultat